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老中医教你最快的补血方法
老中医教你:最快的补血方法:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法补血的
2019-12-12

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药膳鸡爪黄豆汤
2张图片“此汤补血养颜,是秋冬进补的靓汤,尤其适合女性生理期后饮用鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效当归补血活血,护肤美容,具有抗癌作用北芪也叫黄芪,能补气升阳、益卫因表、托毒生肌
2019-12-12

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清明过后多吃啥可养五脏
清明过后多吃啥可养五脏:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法在清明时节
2019-12-12

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升级版醋溜白菜
醋溜白菜年年做冬天不吃心不平升级版醋溜白菜主料:白菜嫩帮辅料:干贝;海米;大蒜调料:白醋;白酱油;盐;香油;淀粉醋溜白菜的做法1、先看看原材料:2、选取白菜的内心部分,直径大约6厘米之内,老帮子不能用的3、干贝;海米加清水,料酒;姜
2019-12-12

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药膳补血一定要学会这三种黑色食物
中医认为,黑色入肾肝和肾同源,肝藏血,肾藏精,精血同源,异名而同类所以补血同时要注意补肾填精黑色食物一:黑米黑米能补血,又叫月子米、补血米,特别适用于产妇黑米有淡淡的药味,所以又叫药米在南方黑米成熟时要做黑米粥,放上冰糖和红枣来
2019-12-12

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夏威夷果是热性还是凉性夏威夷果是酸性还是
夏威夷果是坚果的一种,个人觉得价格相比其他坚果较低是因为夏威夷果的果壳占重比特别高,那么夏威夷果是热性还是凉性夏威夷果是酸性还是碱性文中一起来看看夏威夷果是热性还是凉性热性食物夏威夷果(澳洲坚果)属于热性食物,或者说更属于温热性
2019-12-12

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螺旋藻西红柿鸡蛋汤
1张图片“这是一道超简单又美味的汤羹,你也可以试试哦”食材明细主料 西红柿 1个辅料 螺旋藻 适量 鸡蛋 1个 葱花 少许 姜丝 少许配料 淀粉 适量 盐 少许 鸡精 可选咸鲜口味煮工艺十分钟耗时简单难度螺旋藻番茄鸡蛋
2019-12-12

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冬季火锅与瘦身
在冬季吃顿热腾腾的火锅,可是人生一大乐事,但如何让每个人能吃出健康、吃的正确,可是有学问的以下列出几项注意:1.吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅的烹调未使用油脂,热量较一般油炸、油煎、热炒还低,但吃多了,易过量,尤其到吃到饱的火锅店2.尽
2019-12-12

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小心喝咖啡过多致阳痿
小心喝咖啡过多致阳痿:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法一个月后,林
2019-12-12

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包菜怎么炒营养价值才更高
包菜怎么炒,营养价值才更高:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法包菜即
2019-12-12

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