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山药莲藕花生盘点8种药食两用的保健食物
山药莲藕花生 盘点8种药食两用的保健食物  这8种食物“药食两用”  山药——健脾益胃、助消化  山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床
2020-02-15

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掀开饮食十大陷阱神秘面纱
掀开饮食十大 陷阱 神秘面纱文章简介:我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。今天我们
2020-02-15

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本草纲目记载
《本草纲目》记载:正月葱,二月韭。就是说,2月生长的韭菜最宜食用。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或女性月经迟来的人可以多吃韭菜。韭菜葱白粥材料:大米100克,葱白、韭菜各适量,胡萝卜少许调味料:盐3克,味精1克韭菜葱白粥的做法1、大米泡发洗
2020-02-15

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在之前的文章中
在之前的文章中,曾介绍过水果之王榴莲的作用与功效,它的味道细化柔嫩,十分可口。吃榴莲可以滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。当然,关于榴莲的吃法也有禁忌,到底榴莲不能喝哪些东西一起吃呢?不能和榴莲一起吃的食物1、吃榴莲
2020-02-15

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菠萝沙拉怎么做
菠萝沙拉怎么做文章导读 菠萝沙拉的主料就是菠萝,但是也会搭配其他美味的食物,所以喜欢吃沙拉的朋友们,可以了解一下这些食物的制作方法,这样就有可以感受食物带来的别样美味了。 做法一、菠萝、梨、苹果、香蕉、樱桃、柿子辅料沙拉
2020-02-15

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乌鲁木齐怀孕一个月宫颈息肉怎么办
乌鲁木齐怀孕一个月宫颈息肉怎么办小金是乌鲁木齐一名文员,前不久她怀孕了,可她高兴不起来,因为在怀孕一个月时被检查出患有宫颈息肉,当时的医生说没什么太大的问题,只要定期检查就好。可是前段时间她再去复查时,发现息肉又变大了,医生也没
2020-02-15

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不论是法国知名的红酒甜点
    不论是法国知名的红酒、甜点,全都是断绝美妙身材的杀手,但是身在法国的女人却依旧能维持曼妙的体态?    原因不是因为她们抑制自己的口腹之欲,而是因为她们极度讲究健康饮食并且利用矿泉水塑身。  轻松瘦身的快捷方式  Contrex矿翠在法
2020-02-15

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很多人看电视或者闲聊时特别喜欢嗑瓜子剥
“很多人看电视或者闲聊时特别喜欢嗑瓜子、剥花生,不仅可以解馋,而且花生的营养价值特别高,里面含有丰富的不饱和脂肪酸,可以益智补脑,促进大脑发育,还可以预防心脑血管疾病,今天我们就具体来了解花生仁的功效与作用,以及花生的好处和营养
2020-02-15

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清蒸肉丸子的做法有哪些
清蒸肉丸子的做法有哪些文章导读 现在天气本来就是比较热的,所以在饮食方面尽量的不要吃一些火锅,或者是辛辣的食物,那样的话很容易患上痔疮或者是上火的现象,特别是长期的坐在办公室里的人,可以吃一些清蒸肉丸子,这道菜肴不是那
2020-02-15

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冬菇这个名字大家平时可能经常会听到
冬菇这个名字大家平时可能经常会听到,但是你们知道什么叫冬菇吗?了解冬菇的营养价值与功效吗?冬菇是一种常见的菌类食材,香港人特别喜欢吃。那么冬菇到底是什么呢?下面我就为大家具体说一说,同时也会告诉大家冬菇的营养价值与功效有哪些。冬
2020-02-15

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